音脳セラピーCrystal Meditation音脳セラピーCrystal Meditation

in our overly busy lives…

頭の中が忙しすぎる私たちの救世主

音脳セラピーがもたらすもの

近頃私たちは、ネット、携帯、テレビ等様々なところから情報を受け取りっていますが1日あたり受け取っている情報量は江戸時代の1年分の情報量に等しいと言われています。

情報量が多いことで、決断力や思考が低下したり、物事を深く考えることが減ったり頭の中が常に忙しく活動していたりしませんか?
その状態は、気がつかないうちに私たちにストレスを与え流れに乗るのではなく流されながら生きている状態になってしまうのです。

状況も目まぐるしく変わる今の時代だからこそ、「一呼吸おく」ことが大切。
ですが、実際には「何もしないこと」ができない人が、増えています。

しっかりと脳をゆるませる特別な時間は、流されるのではなくて、流れに乗りながら、必要なものをキャッチする力を養い、最高の自分の最高の能力を引き出す”優雅な”最短ルートです!

to be swept away,
or to ride the wave?

優先順位・時間に流されるか、
自分で流れに乗るか

脳に十分な休息を

皆さんは今現在、どのような悩みがありますか?
脳に十分な休息が取れていない方のお悩みには以下のようなものが挙げられます。
一つでも当てはまったら要注意。

  1. 自分を信じる力「自己肯定感」が弱い
  2. 人間関係、コミュニケーションに悩みがある(自分との対話、親、パートナー、上司や部下、子供、友人etc)
  3. 自分にはもっとポテンシャルがあると思うのに引き出せてない気がする
  4. 忙しすぎる役割の両立(家事、育児、仕事)余裕のある毎日を=時間の悩み
  5. 感情の波に自己嫌悪(感情のコントロール)
  6. 眠れない体の辛さ、神経的な不調

いかがでしょう?いくつ当てはまりましたか?
2つ以上該当するものがあったら、音脳セラピーがおすすめ。

the crystal singing bowl

クリスタルボウルとは

クリスタルボウルとは

クリスタルボウルは99.9%水晶でできた天然素材の楽器です。その響きは美しい倍音に加えて、自然の揺らぎを持ち、音を聴くだけで深いリラクゼーションとなります。
音=振動が私たちの細胞の奥深くまで音を届け、私たちの体内の70%近くを占める水分、ケイ素が反応して私たちは多くの恩恵をうけとります。

「音脳セラピー」3つの理由
Crystal Sound × Meditation
× Ayurveda

クリスタルボウルサウンド・瞑想
・アーユルヴェーダ

クリスタルボウルサウンド・瞑想・アーユルヴェーダ

1. Sound

まずは聴いてみてください。
「音」=振動が、私たちの体の60-70%と言われる水分に伝わり、その周波数が体に直接働きかけることで脳を静かな状態へと導きます。
振動を伴う「音」に集中することで感覚を研ぎ澄ませ、短時間で瞑想へと導きます。

また、同時に音は細胞の奥深くに届き、細胞のすき間に溜まった不要な感情や思い込みなど、様々なものを洗い流してくれます。
あなたのためのオーダーメイドサウンドがあなたの心に寄り添い、凝り固まった思考のくせを柔軟に解していきます。

2. Meditation

瞑想

瞑想

世界のエリートと言われる人たち、そしてグーグル、マイクロソフト、ヤフー、Facebookなど、様々なトップ企業が、今「瞑想」に注目し、社内教育カリキュラムや福利厚生の一環として導入しその効果も証明されています。
私たちの忙しい脳は、ほんの少しの休憩で疲労を緩和し、集中力が上がるようになるだけでなく「集中力」「共感力」「俯瞰する力」「心の安定」「直感力」「自律神経のバランスを整える」というような効果を持っています。

通常だと瞑想状態に入るまでに時間がかかると思われがちですが、「音」による誘導で20〜30秒で脳波の状態が変化し、瞑想を行うことができます。

3. Ayurveda

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ

世界最古の伝統医療と言われるインド発祥のアーユルヴェーダ心理学の考え方をベースにカウンセリングを通して、身体や心、マインドを見ていくことで、問題の本質に気づくことができます。
また一人一人の状態に合わせたオーダーメイドの音の処方で、その人に必要な「音」を奏でます。
音は周波数を通して、エネルギーの状態を素早く整えることができます。

\ 瞑想が初めてでも大丈夫 /

音脳セラピーの8STEP

心のセルフコントロール
アーユルヴェーダ

自分の内側から内側と、外側から外側、見えない世界から未来へと視野を広げ、そして時空を超えてイメージを広げていきます。

user voice

お客様の声

京都・福結セラピストYUR

本郷悠里さんインタビュー

Q: 音脳セラピーの最初の印象はいかがでしたか?

A: オンラインで毎月受けて途中リアルも挟んでセッションしました。
最初はオンラインセッションで、お腹が動いたと思っていたら、終わった後 遠隔だったのに、胃腸の不調の指摘を受けてなんでわかるんだろう?と思い、また そこを重点的に鳴らしたと聞いて処方箋のように感じました。

Q: 複数回、受けた後は何か変化がありましたか?

A: 1回目は表向きな変化はなく、ただ状態お見通しだったことにすごいと思いました。
2回目からは収入が入ったりや欲しい人からの連絡が来たり繋がりたい人と繋がったりと、こうなったらいいのにということが現実化し始めた。
全国どこでも新幹線を在来線のように使ってあちこち行きたいという夢も叶っている。

Q: その他受けていて感じたことはありますか?

A: 音脳セラピーという言葉がぴったりで、脳にダイレクトに響いている感覚。
「潜在意識が現実を作っている」ので、現実化が早くなったのは脳が影響を受けてると感じます。
嫌なことがなくなるわけではなく、必要だったらやってくるのですが、何かあるたびに音脳セラピーを受けて整ってくるとまた良い方向へと進みました。
聴くことでいつでもニュートラルに戻れます。

Q: とても変化を感じられたようですが、セラピーを受ける際に気をつけていたことはありますか?

A: 意識してたことは、こうなったらいいなと夢や希望がありましたが、受けてすぐにそうなることを望むことはしませんでした。
好きな香りを置いたり、水をたっぷり飲むことを意識しました。
音脳セラピーを受ける日は仕事も入れずゆっくりできる1日。
好きなお洋服を着て、体もゆっくり休めるたり、自分を満たす過ごし方を心がけました。

『世界の瞑想事情』

注目されるメディテーション

インドでは生活の一部

インドでは心を育てる教育として「幸福」という授業の中で「瞑想」が取り入れられ、1000校以上の学校で実施されています。

アメリカ国防の要でも!

アメリカの国防の要であるペンタゴンでも極度の緊張状態などによるストレス緩和のために「瞑想」トレーニングが実施されている。

幼児教育の現場にも!

発達障害などの子供達に向けてマインドフルネス瞑想などを取り入れたプログラムを導入。

最先端企業も大注目!

GoogleやApple、Intel、Facebook、Yahoo、メルカリなどで導入。生産性、集中力、人間関係、ストレス解消に効果が上がっています。

process

音脳セラピーの流れ(60分)

アロマ

01

カウンセリング・コンディションチェック

02

その日のアロマを直感引きし、香りで呼吸を整える。

03

かるく上半身をほぐします

04

瞑想の体勢を整えます

05

コンディションに合わせたクリスタルボウルの演奏、音による誘惑瞑想(20分程度)

06

意識を戻して、瞑想の振り返りをして終了です

アロマ

Salon Location in tokyo
東京

EmmyCrystal

Crystal Sound Lab 本店

Location: 東京、墨田区
Therapist:EmmyCrystal

Ales bloom

Ales bloom

Location: 東京、大田区
Therapist:YuAsako

Ales bloom

TOMO

Location: 東京、世田谷店
Therapist:TOMO

in kyushu
九州

桑山真奈美

桑山真奈美

Location: 九州、鹿児島店

自分を満たすことから始めよう!!
最高の自分になる「私」へのプレゼント🎁

一人一人の心が満たされ、個々が平和で幸せであることが拡がると世界中が愛と幸せに包まれる。
そのための一歩を音脳セラピーは、世界への貢献として活動しています。

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